Алкоголь і кето-дієта
Низьковуглеводні дієти стають дедалі популярнішими як ефективний спосіб схуднення і поліпшення здоров'я.
Кето-дієта та СПКЯ – ефективність
Якщо у вас діагностовано синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), ви, можливо, замислювалися, чи допоможе зміна харчування поліпшити ваш стан.
Дозволені продукти на кето-дієті
Подумайте про поступовий перехід на кетогенну дієту, а не поспішайте змінювати свої харчові звички.
Кетопіца – чудовий вибір для корисного обіду
Цей рецепт кетопіци не тільки смачний, а й поживний вибір для обіду, що ідеально підходить для тих, хто стежить за фігурою і дотримується кето-дієти.
9 смачних перекусів для кето-дієти
Завдяки високому вмісту насичених жирів, які потрібні на кето-дієті, ви, можливо, не будете так часто відчувати бажання перекусити, як зазвичай.
Кетогенна дієта при діабеті
Для людей з діабетом дотримання дієти з дуже низьким вмістом вуглеводів, такої як кетогенна, може запропонувати низку переваг в управлінні рівнем глюкози.
Економна кето-дієта: Лайфхаки
Планування низьковуглеводних страв і покупок - це ефективний спосіб організації харчування на тиждень наперед.
Кето-дієта та лікування епілепсії
Кетогенна дієта - це метод лікування для пацієнтів з некерованою епілепсією.
Звідки береться енергія на кето-дієті?
Кетони - це речовини, які утворюються в печінці під час розщеплення жирів. Їх вироблення є природним процесом, який відбувається регулярно, включно зі сном.
Користь кето-дієти
Якщо ви шукаєте інформацію про кето-дієту в інтернеті, ви знайдете багато тверджень про її корисність для здоров'я.